Proč nás při nadváze bolí klouby? (Nápověda: Není to jen těmi kily!) 

Většina lidí si myslí, že klouby u lidí s nadváhou bolí prostě proto, že musí nosit těžký náklad. Je to logické, jako byste celý den nosili na zádech těžký batoh. Jenže věda ukazuje, že problém je mnohem hlubší a „tekutější“, než se na první pohled zdá. 

1. Tuk není jen „zásobárna“, je to chemická továrna

Náš tuk v těle neleží jen tak nečinně. Ve skutečnosti funguje jako obrovská chemická továrna, která je neustále v provozu. Vyrábí speciální látky (vědci jim říkají adipokiny a cytokiny), které mají v těle na starosti vyvolávání zánětu. 

U lidí s nadváhou je tato továrna „přetočená“ na maximální výkon. Místo aby tělo chránila, začne produkovat příliš mnoho látek, které v celém organismu udržují takzvaný skrytý nebo tichý zánět. 

2. Klouby se v zánětu doslova „koupou“

Tyto zánětlivé látky se krví šíří z tukové tkáně do celého těla a nevynechají ani klouby. Představte si to tak, že vaše klouby nejsou jen mechanicky přetížené vahou, ale navíc jsou neustále „koupány“ v zánětlivém koktejlu. 

Tento zánět pak: 

• způsobuje nepříjemnou bolest, 

• vytváří otoky, 

• postupně poškozuje strukturu kloubu (například u osteoartrózy). 

3. Jak z toho ven? Prolomit začarovaný kruh

Tady vzniká past: klouby bolí, takže se člověk nechce hýbat. Jenže bez pohybu se nadváhy nezbaví a zánětlivá továrna v tuku dál jede na plné obrátky. 

V některých případech může lékař v rámci komplexní léčby doporučit vhodnou farmakologickou léčbu zaměřenou na tlumení bolesti a zánětu. Cílem této lékařem nastavené terapie je ulevit od nejhorších potíží a umožnit bezpečný návrat k přiměřenému pohybu. Pohyb je totiž jedním z nejlepších způsobů, jak pomoci snížit působení zánětlivých procesů spojených s nadváhou a dlouhodobě podpořit zdraví kloubů. 

Pamatujte: Pokud vás nebo někoho blízkého trápí bolesti kloubů spojené s nadváhou, není to jen o „shazování kil“, ale také o řešení zánětlivých procesů, které se v těle odehrávají. O vhodné léčbě se vždy poraďte se svým ošetřujícím lékařem. Samoléčba volně prodejnými přípravky proti bolesti bez konzultace nemusí být bezpečná. Některé léky se mohou nevhodně kombinovat s jinými vámi užívanými přípravky nebo nemusí být vhodné vzhledem k vašemu celkovému zdravotnímu stavu. Nesprávný postup tak může místo očekávané úlevy vést ke zdravotním komplikacím.